Yerres
Activités
 

Yoga enfants 2020/2021

YOGA pour ENFANTS
de 6 à 10 ans.

 

Professeur: Bérengère DIOCHON

Après 16 ans d’expériences dans les écoles Montessori et passionnée de yoga depuis de longues années, je souhaite aujourd’hui transmettre cette activité aux enfants.
Mes formations : École de Hatha Yoga de Aix en Provence et au RYE (association de Recherche par le Yoga dans l’Éducation).


Les cours que je propose ont pour objectif d’apporter des outils pédagogiques de yoga aux enfants : postures, apprentissage du souffle, relaxation, expression corporelle, jeux pédagogiques et ludiques.
Tous ces outils visent à aider les enfants à canaliser leur vitalité, à équilibrer leur énergie pour s’épanouir et développer leur potentiel et leur créativité.
Nous savons qu’aujourd’hui que le stress, la dispersion (média, ordinateurs, portables…) et le manque d’initiative touchent tous les enfants et le yoga peut s’avérer un réel moyen d’éducation :

· stimuler la capacité d’apprentissage,
– améliorer la relation des enfants entre eux et leurs professeurs
– diminuer l’agitation
– augmenter l’attention, la confiance en soi,
– gérer leurs émotions face à des situations conflictuelles
– apporter force, agilité, souplesse et une meilleure connaissance de leur corps.

A travers cette activité l’enfant s’éveille à lui-même, à son corps, à son mental, à son imaginaire et trouve un équilibre entre l’intérieur et l’extérieur.
 

 Www.larbreduyoga.fr

 

Public Jour Horaire Lieu
Enfants
6/10 ans
COMPLET
Mardi de 18h30 à 19h30 CEC, Salle Brique

Tarifs :

  • Participation annuelle activité : 220 €
  • Adhésion/Assurance, tarif unique pour l'année : 20 €
  • Majoration de cotisation pour les résidents Hors Communauté d'Agglomération de 20 €

    Pour plusieurs activités, nous consulter (forfaits possibles).

YERRES LOISIRS
Bureau ouvert :
lundi 13h30-17h30
Mercredi 9h00-12h00 et 13h30-19h00
Jeudi 9h00-13h30

Tél. : 01 69 49 79 11
Courriel : yerres.loisirs@wanadoo.fr

(Communauté d'Agglo Val d'Yerres - Val de Seine : Boussy-St-Antoine, Brunoy, Crosne, Draveil, Epinay-sous-Sénart, Montgeron, Quinçy-sous-Sénart, Vigneux-sur-Seine, Yerres)
>> Lien vers la page d'accueil de Yerres Loisirs, infos générales et actus.

 
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