Yerres
Activités
 

Activités de la forme 2019/2020

De nouveaux cours cette saison !
Gym, Fitness, Pilates, *Fitball, Zumba
®, Renforcement Musculaire, Stretching, Stretching postural®, Musculation, Cardio
Des cours variés de gymnastique au CEC et au Gymnase des Godeaux.et une salle de musculation/cardio au CEC.


Explications des cours de Gym ICI
Explication des cours Seniors ICI


3 formules proposées :

  • Le forfait Complet = accès illimité salle de Musculation au CEC + accès illimité à tous les cours de la liste "Gym"
  • Le forfait Gym seule = accès à tous les cours de la liste "Gym"
  • Le forfait Musculation seule = accès illimité à tous les créneaux d'ouverture de la salle de musculation du CEC.

Activités de la forme 2018/2019

*Des nouveaux cours cette saison !
Gym, Fitness, *Pilates, *Fitball, Zumba
®, Stretching, Stretching postural®, Musculation, Cardio
Des cours variés de gymnastique et une salle de musculation/cardio sont proposés au CEC et au Gymnase des Godeaux.

Explications des cours de Gym ICI
Explication des cours Seniors ICI


3 formules proposées :

  • Le forfait Complet = accès salle de Musculation au CEC + accès à tous les cours de "Gym"
  • Le forfait Gym seule = accès à tous les cours de "Gym"
  • Le forfait Musculation seule = tous les créneaux d'ouverture de la salle de musculation au CEC.

Aquagym ou Aqua phobie Maîtrise du milieu aquatique 2019/2020

Aquagym : Adultes actifs ou retraités.
Gymnastique aquatique douce et dynamique particulièrement adaptée aux seniors et aux personnes souhaitant reprendre une activité sportive progressive en douceur.
Il n'est pas nécessaire de savoir nager pour cette activité.
Les cours ont lieu dans le bassin ludique.
Aquaphobie et maîtrise du milieu aquatique: enfants ou adultes, en séance individuelle ou très petit groupe.


Aquagym 2018/2019

Adultes actifs ou retraités.
Gymnastique aquatique douce et dynamique particulièrement adaptée aux seniors et aux personnes souhaitant reprendre une activité sportive progressive en douceur.
Il n'est pas nécessaire de savoir nager pour cette activité.
Les cours ont lieu dans le bassin ludique.


Yoga 2018/2019

Adultes ou ados.

Avec : M François Zanier, Mme Annabelle Le Cam.
(Annabelle et François sont susceptibles de se remplacer mutuellement en cas d'absence de l'un ou l'autre).
Yoga Hatha-Vinyasa
« Art d’être », simple et accessible à tous. Un grand moment de détente !


Yoga enfants 2018/2019

Enfants 4/6 ans et 7/11 ans

Avec : Mme Bérengère DIOCHON.

 Après 15 ans d’expériences dans les écoles Montessori et passionnée de yoga depuis de longues années, je souhaite aujourd’hui transmettre cette activité aux enfants.

 Mes formations : École de Hatha Yoga de Aix en Provence et au RYE (association de Recherche par le Yoga dans l’Éducation).


Yoga 2019/2020

Adultes ou ados.

Avec : M François Zanier, Mme Annabelle Le Cam.
(Annabelle et François sont susceptibles de se remplacer mutuellement en cas d'absence de l'un ou l'autre).
Yoga Hatha-Vinyasa
« Art d’être », simple et accessible à tous. Un grand moment de détente !


Expression Corporelle Sensitive 2019/2020

Nouveauté 2019/2020.
Activité qui remplace le Yoga enfants.

Enfants 6/9 ans et 10/12 ans.

Avec : Mme Yasmine BENHANA.

Certifiée en Art et Danse Thérapie par le centre de Formation de l'ARTEC (Académie de recherche en techniques éducatives corporelles ®)

Formée à la Méthode Feldenkrais
®  et Sophrologie Ludique ® .


Zumba® Kids 2019/2020 NOUVEAU

Enfants 7/11 ans.

Avec : Mme Myriam SELLAM.

 De nature passionnée et surtout par son métier de cœur Myriam a souhaité être formée par l’école la plus reconnue : le CREPS.
Retenue aux tests de sélections du CREPS d’Ile de France puis Diplômée d’État en Fitness et Musculation elle a souhaité mettre à profit sa fibre éducative pour différents publics.
Quelques temps après, certifiée en ZUMBA®, ZUMBA® STRONG, PILATES ZUMBA® KIDS ET YOGA ENFANTS..

 


Sophrologie Relaxation 2018/2019

Adultes actifs ou retraités, débutants ou confirmés
Avec Christine AUROQUE - Sophrologue Caycédienne.
La sophrologie est une discipline complète visant l’équilibre corps-esprit.
Utilisant la respiration, la relaxation et la visualisation.

(Le certificat médical n'est pas nécessaire pour cette activité.)


Sophrologie Relaxation 2019/2020

Adultes actifs ou retraités, débutants ou confirmés

Cours encadrés par Marie Line RIGAUX-METHOT , sophrologue depuis 6 ans, diplômée de l'Académie de Sophrologie de PARIS du Docteur Chéné.
Elle pratique les techniques "Caycédiennes" d'origine qui ont prouvé leur efficacité depuis plus de 60 ans. La sophrologie a été fondée et brevetée par le Professeur Alfonso Caycedo en 1960 et a continué d'évoluer pour s'adapter au mieux à notre société.

 

(Le certificat médical n'est pas nécessaire pour cette activité.)


Convalosport/Handisport 2018/2019

Adultes.
L’accueil d’un public ayant subi une épreuve difficile liée à la santé,   
guéri ou en rémission, qui souhaite se rééduquer en douceur sur le plan physique.


Convalosport/Handisport 2019/2020

Dès 16 ans et Adultes.
L’accueil d’un public ayant subi une épreuve difficile liée à la santé,   
guéri ou en rémission, qui souhaite se rééduquer en douceur sur le plan physique.
Un créneau en dehors des horaires d'ouvertures au "grand public" pour un coaching plus personnalisé. Dans la salle de musculation du CEC, au centre ville.

Coaches diplômés: Aloïs, Laëtitia ou Thibaud.


Omnisports et babysport 2018/2019

INSCRIPTIONS EN SEPTEMBRE

Enfants de 3 à 11 ans
Avec l'équipe des animateurs Emilie, Goundo et Mehdi, éducateurs sportifs diplômés.
Activités sportives variées, par cycles dans l'année, le mercredi après-midi.
 


Éveil dans l'Espace 2018/2019

La gym des tout-petits - De 1 an à moins de 5 ans
Activité d’éveil psychomoteur, gymnastique ludique adaptée    
avec parcours moteurs, rondes, comptines, détente…

Une des activités "phare" de Yerres Loisirs, qui a toujours autant de succès.
Les places étant limitées et les cours se remplissant très vite, nous vous conseillons de ne pas tarder pour les inscriptions à cette activité.            


Éveil dans l'Espace 2019/2020

La gym des tout-petits - De 1 an à moins de 5 ans
Activité d’éveil psychomoteur, gymnastique ludique adaptée    
avec parcours moteurs, rondes, comptines, détente…

Une des activités "phare" de Yerres Loisirs, qui a toujours autant de succès.
Les places étant limitées et les cours se remplissant très vite, nous vous conseillons de ne pas tarder pour les inscriptions à cette activité.            


Éveil au Théâtre 2018/2019

Enfants, de 4 à 8 ans
Avec Frédéric VILLANOVE
Formé au métier d'acteur à l'École Internationale Blanche Salant et Paul Weaver à Paris ainsi qu'au travail de clown contemporain au Théâtre du Faune, Frédéric Villanove enseigne le théâtre depuis dix ans. Parallèlement à son métier de professeur des écoles, il écrit et met en scène des pièces pour le jeune public dans le cadre de projets de classe. En 2015, il fonde la compagnie Selknam avec laquelle il joue et met en scène Pacamambo de Wajdi Mouawad.

    

 


Éveil au Théâtre 2019/2020

Enfants, de 7 à 9 ans
Avec Frédéric VILLANOVE
Formé au métier d'acteur à l'École Internationale Blanche Salant et Paul Weaver à Paris ainsi qu'au travail de clown contemporain au Théâtre du Faune, Frédéric Villanove enseigne le théâtre depuis dix ans. Parallèlement à son métier de professeur des écoles, il écrit et met en scène des pièces pour le jeune public dans le cadre de projets de classe. En 2015, il fonde la compagnie Selknam avec laquelle il joue et met en scène Pacamambo de Wajdi Mouawad.

    

 


Éveil musical 2018/2019

Enfants dès 4 ans et jusqu'à moins de 6 ans.
Initiation au rythme et à la musique pour les plus jeunes - Apprentissage ludique adapté aux petits.
À tous âges, la musique peut s’avérer très ludique : s’amuser avec les sons, jouer avec sa voix ou découvrir les phénomènes de la production sonore avec des jeux éducatifs et des livres pour enfants, sont autant d’opportunités pour s’épanouir … et construire sa culture musicale.                                                                                           


 


Éveil musical 2019/2020

Enfants dès 4 ans et jusqu'à moins de 6 ans.
Initiation au rythme et à la musique pour les plus jeunes - Apprentissage ludique adapté aux petits.
À tous âges, la musique peut s’avérer très ludique : s’amuser avec les sons, jouer avec sa voix ou découvrir les phénomènes de la production sonore avec des jeux éducatifs et des livres pour enfants, sont autant d’opportunités pour s’épanouir … et construire sa culture musicale.                                                                                           


 


Espagnol 2019/2020

Cours encadrés par  Madame Huguette HERNANDEZ.

Les cours d'espagnol pour débutants et niveau intermédiaire proposés par Yerres Loisirs s'adressent à tous  ceux qui souhaitent s'initier à la langue de Cervantes ou en perfectionner les bases. Des cours pour les initiés afin d'acquérir ou conserver la fluidité d'une conversation argumentée.

Professeur de langue maternelle espagnole et ayant fait toute sa carrière à l'éducation nationale en collège et en lycée, je prodiguerai un enseignement personnalisé où l'oral primera sur l'écrit à travers l'utilisation de supports nombreux et variés ( vidéos, audios, séquences de films, interprétation de dialogues et représentation de saynètes pour une mise en situation de la vie quotidienne, articles de presse, découverte des richesses du monde et de la culture hispanique et intervenants extérieurs).
Il s'agit de pouvoir communiquer, d'élargir ses connaissances dans la langue et d'échanger dans une ambiance décontractée de mise en situation: c'est un des buts premiers de cet enseignement.

" Prendre du plaisir à apprendre et comprendre l'espagnol. "


Anglais 2018/2019 - De nouveaux ateliers

Les cours d’anglais proposés à Yerres Loisirs s'adressent à tous ceux qui désirent perfectionner les bases d’une langue qui fonctionne avec d’autres codes que les nôtres.

L’objectif de ces cours se résume dans la formule « Talking Useful ». Il s’agit de dépasser les connaissances scolaires, (se libérer des traductions littérales), acquérir suffisamment d’automatismes pour obtenir une réelle crédibilité dans le monde anglophone.
Par la répétition de scènes en lien avec les situations de la vie quotidienne, consolider la syntaxe grammaticale, enrichir le vocabulaire, travailler la phonétique et la modulation de la voix pour améliorer  la compréhension et l’expression orales.

Je vous livre toutes mes astuces et secrets dans une ambiance décontractée. Des ateliers avec des intervenants extérieurs anglais ou américains sont également proposés pour améliorer votre confiance et votre aisance dans l’utilisation de la langue anglaise.

 

 

 

 


Informatique 2018/2019

Adultes actifs ou retraités, débutants ou initiés.
Initiation à Windows, Internet et messagerie, Word ou Excel.
Perfectionnement, photo numérique....
Programmes très détaillés et très complets.

Les personnes de plus de 50 ans sont souvent éloignées des nouvelles technologies par manque de connaissance et de pratique. Ainsi, depuis plusieurs années, Yerres Loisirs propose des séances permettant de s’approprier l’outil informatique devenu de plus en plus indispensable pour toutes sortes de démarches.

ACCESSIBLE AUX "GRANDS DÉBUTANTS !!"
32 HEURES DE COURS PAR SESSION !!


Espagnol 2018/2019 NOUVEAU

Cours encadrés par  Madame Huguette HERNANDEZ.

Les cours d'espagnol pour débutants et niveau intermédiaire proposés à Yerres Loisirs s'adressent à tous  ceux qui souhaitent s'initier à la langue de Cervantes ou en perfectionner les bases.

Professeur de langue maternelle espagnole et ayant fait toute sa carrière à l'éducation nationale en collège et en lycée, je prodiguerai un enseignement personnalisé où l'oral primera sur l'écrit à travers l'utilisation de supports nombreux et variés ( vidéos, audios, séquences de films, interprétation de dialogues et représentation de saynètes pour une mise en situation de la vie quotidienne, articles de presse, découverte des richesses du monde et de la culture hispanique et intervenants extérieurs).
Il s'agit de pouvoir communiquer, d'élargir ses connaissances dans la langue et d'échanger dans une ambiance décontractée de mise en situation: c'est un des buts premiers de cet enseignement.

" Prendre du plaisir à apprendre et comprendre l'espagnol. "


Anglais 2019/2020 - Cours et/ou Ateliers

Les cours d’anglais proposés à Yerres Loisirs s'adressent à tous ceux qui désirent perfectionner les bases d’une langue qui fonctionne avec d’autres codes que les nôtres.

L’objectif de ces cours se résume dans la formule « Talking Useful ». Il s’agit de dépasser les connaissances scolaires, (se libérer des traductions littérales), acquérir suffisamment d’automatismes pour obtenir une réelle crédibilité dans le monde anglophone.
Par la répétition de scènes en lien avec les situations de la vie quotidienne, consolider la syntaxe grammaticale, enrichir le vocabulaire, travailler la phonétique et la modulation de la voix pour améliorer  la compréhension et l’expression orales.

Je vous livre toutes mes astuces et secrets dans une ambiance décontractée. Des ateliers avec des intervenants extérieurs anglais ou américains sont également proposés pour améliorer votre confiance et votre aisance dans l’utilisation de la langue anglaise.

 

 

 

 


Informatique 2019/2020

Adultes actifs ou retraités, débutants ou initiés.
Initiation à Windows, Internet et messagerie, Word ou Excel.
Perfectionnement, photo numérique….
Programmes très détaillés et très complets.

Les personnes de plus de 50 ans sont souvent éloignées des nouvelles technologies par manque de connaissance et de pratique. Ainsi, depuis plusieurs années, Yerres Loisirs propose des séances permettant de s’approprier l’outil informatique devenu de plus en plus indispensable pour toutes sortes de démarches.

ACCESSIBLE AUX "GRANDS DÉBUTANTS !!"
32 HEURES DE COURS PAR SESSION.


Guitare 2018/2019

Adultes et enfants, dès 6 ans
Cours individuels ou semi-collectifs de 4 personnes maximum.
Apprentissage alliant une méthode d'enseignement collective à un suivi plus personnalisé.                                                     


Piano/Clavier "musiques actuelles" 2018/2019

Adultes et enfants                                                                              
Dès 6 ans pour les cours individuels, dès 8 ans pour les cours semi-collectifs,      à 4 (un peu plus cher, mais suivi plus personnalisé) ou a 7 élèves maxi selon le jour.
 


M.A.O Musique Assistée par Ordinateur 2019/2020

Ados dès 14 ans ou Adultes. En cours particuliers.                                                                           
DÉBUTANTS.        
Avec Mathieu VERDIER
Pianiste, musicien multi-instrumentiste, arrangeur, compositeur pour divers artistes.


Guitare 2019/2020

Adultes et enfants, dès 6 ans
Cours individuels ou semi-collectifs de 4 personnes maximum.
Apprentissage alliant une méthode d'enseignement collective à un suivi plus personnalisé.                                                     


Piano/Clavier "musiques actuelles" 2019/2020

Adultes et enfants                                                                              
Dès 6 ans pour les cours individuels, dès 8 ans pour les cours semi-collectifs,      à 4 (pour un suivi plus personnalisé) ou a 7 élèves maxi selon le jour.
 


VIOLON 2018/2019

COURS INDIVIDUELS
Possibilité de ne pas s'engager pour l'année, mais au trimestre.

Enfants dès 7 ANS et adultes.                                                                              


M.A.O Musique Assistée par Ordinateur 2018/2019

Ados dès 14 ans ou Adultes. En cours particuliers.                                                                           
DÉBUTANTS.        
Avec Mathieu VERDIER
Pianiste, musicien multi-instrumentiste, arrangeur, compositeur pour divers artistes.


VIOLON 2019/2020

COURS INDIVIDUELS
Possibilité de ne pas s'engager pour l'année, mais au trimestre.
Plus de créneaux.

Enfants dès 7 ANS et adultes.                                                                              


Piano Cours Individuels 2018/2019

Public concerné : Enfants dès 5 ans et Adultes.
Cours de 30, 40 ou 60 minutes par semaine, selon les moyens et la motivation.

Une approche plus "classique" par rapport aux cours de piano/ clavier "musiques actuelles" que nous proposons.


Piano Cours Individuels 2019/2020

Public concerné : Enfants dès 5 ans et Adultes.
Cours de 30, 40 ou 60 minutes par semaine, selon les moyens et la motivation.

Une approche plus "classique" par rapport aux cours de piano/ clavier "musiques actuelles" que nous proposons.


Atelier Libre Scrabble 2018/2019

Atelier libre, sans encadrement.
Rendez-vous une fois par semaine pour les amateurs de scrabble pour jouer à plusieurs, faire de beaux mots et de longues parties dans une ambiance conviviale.


Atelier Libre Scrabble 2019/2020

Atelier libre, sans encadrement.
Rendez-vous une fois par semaine pour les amateurs de scrabble pour jouer à plusieurs, faire de beaux mots et de longues parties dans une ambiance conviviale.
L'association rachète la dernière édition de l'Officiel du Scrabble" Larousse à chaque nouvelle parution.


Art Déco 2018/2019

Enfants.
Fabriquer des objets originaux et surprenants !
Créer, décorer, rénover, détourner, customiser... Libre cours à l'imagination !!


Art Déco 2019/2020

Enfants.
Fabriquer des objets originaux et surprenants !
Créer, décorer, rénover, détourner, customiser… Libre cours à l'imagination !!


Calligraphie / Enluminure 2018/2019

Adultes
Pratique des écritures anciennes (gothique, celtique, anglaise etc.) et des techniques médiévales d’enluminure, telles que le travail sur parchemin (peinture à la tempera, utilisation de la feuille d’or). 


Art Floral 2018/2019

Les cours d’art floral pour adultes à la portée de tous.
Vous développerez votre créativité en apprenant les techniques de l’Art Floral.
Chaque séance sera l’occasion de réaliser un arrangement floral et bien sûr d'emporter sa création pour en faire profiter la famille et les amis.
L’art floral permet d’offrir, de partager, de fleurir les événements importants de la vie. Cette discipline apporte sérénité et confiance en soi.


Calligraphie / Enluminure 2019/2020

Adultes
Pratique des écritures anciennes (gothique, celtique, anglaise etc.) et des techniques médiévales d’enluminure, telles que le travail sur parchemin (peinture à la tempera, utilisation de la feuille d’or). 


Couture, Mode, (et/ou patchwork, tricot, crochet) 2018/2019

Ados ou Adultes  
Apprenez les bases (et plus !) de la couture et / ou du tricot, du patchwork, du crochet…..
pour ensuite confectionner vos propres modèles dans l'atelier ou chez-vous.   

             

 


Couture, Mode, (et/ou patchwork, tricot, crochet) 2019/2020

Ados ou Adultes  
Apprenez les bases (et plus !) de la couture et / ou du tricot, du patchwork, du crochet…..
pour ensuite confectionner vos propres modèles dans l'atelier ou chez-vous.   

Quel plaisir de porter ce que l'on a fait soi-même, ou d'offrir un cadeau "fait maison" !
      

 


Dessin Peinture 2018/2019

Enfants dès 5 ans.
Tout en approchant les différentes techniques : le fusain, la peinture à l'huile et à l'acrylique, le pastel et l'aquarelle, ces cours mettent en avant une recherche de qualité de la "couleur" et favorisent l'expression personnelle.


Atelier Libre Dessin Peinture 2018/2019

Adultes, sans encadrement.

L'occasion de pouvoir se retrouver dans un atelier spécialement dédié,
et de partager sa passion avec d'anciens ou de nouveaux amis.


Dessin Peinture 2019/2020

Enfants dès 5 ans.
Tout en approchant les différentes techniques : le fusain, la peinture à l'huile et à l'acrylique, le pastel et l'aquarelle, ces cours mettent en avant une recherche de qualité de la "couleur" et favorisent l'expression personnelle.


Arts Plastiques/Peinture 2019/2020

Adultes
Atelier pour laisser libre cours à sa créativité ou en s'appuyant sur certaines œuvres.
Les nombreuses techniques comme l'aquarelle, peinture à l'huile, acrylique, gravure, monotype, collages… sont utilisées.
Complété par des séances de dessins, perspective, composition, d'observation, personnage, croquis, pour parfaire ses productions, dans le plaisir et la bonne humeur.


Arts Plastiques/Peinture 2018/2019

NOUVEAU

Adultes
Atelier pour laisser libre cours à sa créativité ou en s'appuyant sur certaines œuvres.
Les nombreuses techniques comme l'aquarelle, peinture à l'huile, acrylique, gravure, monotype, collages... sont utilisées.
Complété par des séances de dessins, perspective, composition, d'observation, personnage, croquis, pour parfaire ses productions, dans le plaisir et la bonne humeur.


Illustration du livre 2018/2019

Enfants dès 4 ans
Illustrer en utilisant des techniques très variées,(Pastel, gouache, encre à dessiner, bande-dessinée, gravure, etc...) des textes, récits, contes, poèmes ou histoires crées par les enfants.
Une activité qui a un gros succès auprès des enfants. 


Illustration du livre 2019/2020

Enfants dès 4 ans
Illustrer en utilisant des techniques très variées, (Pastel, gouache, encre à dessiner, bande-dessinée, gravure, etc…) des textes, récits, contes, poèmes ou histoires crées par les enfants.
Une activité qui a un gros succès auprès des enfants. 


Modelage Sculpture et/ou poterie 2018/2019

Adultes et enfants dès (5 ans)
Modelage de la terre, cuisson, émaillage.
L'atelier dispose de tout le matériel nécessaire: terres, (grès, faïences...) petit matériel, émaux, four.  Il est possible d'apporter son petit matériel. (Spatules, fils, couteaux).
Poterie: l'atelier est désormais équipé d'un tour de potier (pour les adultes).

Les adhérents s'engagent à nettoyer l'atelier à la fin des cours et des ateliers libres et à ne pas puiser dans le stock de terre sans l'autorisation du professeur.
 


Modelage Sculpture et/ou poterie 2019/2020

Adultes et enfants dès (5 ans)
Modelage de la terre, cuisson, émaillage.
L'atelier dispose de tout le matériel nécessaire: terres, (grès, faïences, lisses ou chamottées…) petit matériel, émaux, four.  Il est possible d'apporter son petit matériel. (Spatules, fils, couteaux). Apporter aussi sa blouse ou grande chemise…
Poterie: l'atelier est désormais équipé d'un tour de potier (pour les adultes).

Les adhérents s'engagent à nettoyer l'atelier à la fin des cours et des ateliers libres et à ne pas puiser dans le stock de terre sans l'autorisation du professeur, ainsi qu'à réaliser le plus possible des oeuvres de taille modérée afin de ne pas écouler trop rapidement le stock de terres.
 


Tremp'Plein d'Activités 2018/2019

Activités post-scolaires.
Enfants des écoles élémentaires, mardi et/ou vendredi soir de 16h30 à 18h00.
  Inscriptions en septembre. (5, 6 et 8 septembre)


Les stages Yerres Loisirs pendant les vacances d'Été

Inscriptions à partir du mercredi 19 juin et jusqu'au mercredi 03 juillet 2019.
Activités enfants, ados ou adultes pour les vacances, du 8 au 12 juillet.
De 4 à 14 ans pour les stages enfants.
+ Atelier produits Beauté/Cosmétiques pour ados et adultes.
 


 
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